-Фотоальбом

Фотоальбом закрыт для неавторизованных. Зарегистрироваться!

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в -SAHARA-

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.10.2010
Записей: 5300
Комментариев: 15505
Написано: 32835

        Julia Sahara Проверка тиц


Экспресс-ретушь в Photoshop в два слоя

Суббота, 23 Июня 2012 г. 14:53 + в цитатник
Это цитата сообщения BraveDefender [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Экспресс-ретушь в Photoshop в два слоя

Так называемая «гламурная ретушь» – это один из приемов обработки фотографий профессиональных дизайнеров и ретушеров, позволяющий скрыть некоторые недостатки на лице модели, а так же придать ему особый шарм, привлекательность и «гламур».

Экспресс-ретушь в Photoshop в два слоя

До и после гламурной ретуши в Photoshop

Инструменты для удаления дефектов кожи знает любой, даже начинающий изучать Photoshop, фотолюбитель. Это Clone Stamp (Клонирующий Штамп) и Healing Brush (Лечащая Кисть), предназначенные для клонирования чистых областей и замены дефектных. Они расположены в левой панели инструментов.

Секрет настоящей гламурной ретуши в том, что дефекты не удаляются, а только сглаживаются (размываются), и, что самое важное — фактуры кожи сохраняется. Смысл в том, что если просто размыть недостатки и шероховатости, то эффекта гламура не получится. Лицо станет кукольным и неживым. Поэтому нужно вернуть поры с помощью одного из каналов изображения, где они наиболее видны.

Экспресс-ретушь в Photoshop в два слоя

Серия сообщений "Программы для работы с видео и картинками":
Часть 1 - Сервис оптимизации изображений – WebResizer
Часть 2 - Программы для сортировки фото, музыки и изменения информации о файле
...
Часть 20 - Photoshop. Восстановление старых снимков (видеоурок)
Часть 21 - ВидеоМАСТЕР 2.15 RePack
Часть 22 - Экспресс-ретушь в Photoshop в два слоя
Часть 23 - Урок Photoshop. Карандашный рисунок на фотографии
Часть 24 - Переносим фотоархив в Интернет с помощью Adobe Photoshop Elements
...
Часть 36 - Как сохранить отдельный кадр фильма (сделать скриншот видео)
Часть 37 - Скачивание фотографий Flickr.com и получение ссылок. Плагин для браузера Chrome
Часть 38 - Как сделать размытый фон на фотографии



Понравилось: 1 пользователю

Правила жизни Адриано Челентано

Среда, 20 Июня 2012 г. 01:03 + в цитатник
Это цитата сообщения BraveDefender [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила жизни Адриано Челентано

«Не надо стараться все понять. Так интереснее» -  Правила жизни Адриано Челентано

2447247_adriano_chelentano (700x490, 35Kb)

Обо мне чего только не писали. Например, что я редко выхожу из дома и неохотно пускаюсь в разговоры. Но это неправда. Дайте мне повод — и я такого наговорю.

Я бунтую против всех политиков, вне зависимости от того, каким знаменем они прикрываются. Ведь ни один из них не остановил разрушительную волну новостроек. Я бунтую против бедняков, которые соглашаются заживо хоронить себя в этих бетонных коробках. Я бунтую против тех, для кого идти в ногу со временем — это значит уничтожать на своем пути все, что было создано до них. Ведь это примерно то же самое, что устроиться жить на шестом этаже, когда пять нижних отданы под снос.

Я уже давно смирился с тем, что в будущем все будет только хуже, но почему-то продолжаю возмущаться и критиковать. Наверное, для очистки совести.

Читать далее...
Рубрики:  Мир вокруг

Handmade идеи: аксессуары

Четверг, 14 Июня 2012 г. 22:36 + в цитатник
Это цитата сообщения LikeBisous [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Handmade идеи: аксессуары

 

tumblr_m54jpb97WL1qgo15io1_500_large (500x432, 58Kb)

il_570xN.329140084 (570x428, 74Kb)

L o o K
Рубрики:  Рукоделие/аксессуары

Как плести браслет

Четверг, 14 Июня 2012 г. 02:13 + в цитатник
Это цитата сообщения lj_master_klass [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как плести браслет

Если вам нравятся такие летние браслетики. То вы можете их сделать самостоятельно в любом количестве и цвете, следуя простому мастер-классу.



Что потребуется:
  1. шелковый или вощенный шнур - примерно 3 м (это с запасом, у меня остались куски). Я использовала вощенный, он более жесткий.
  2. декоративный элемент - это может быть все, что угодно, но с дырочками по бокам.
  3. скотч, ножницы
  4. еще иголка.
  5. бусины - пожеланию, если хотите еще более украсить.
Читать далее

http://master-klass.livejournal.com/476197.html

Серия сообщений "плетение":
Часть 1 - Как делается кумихимо
Часть 2 - Схемы кумихимо
...
Часть 5 - как сделать бант-хризантему
Часть 6 - Плетение
Часть 7 - Как плести браслет
Часть 8 - Браслетики-фенечки
Часть 9 - Плетение узла "Обезьяний кулак"
Часть 10 - Плетение декоративного узла "Обезьяний кулак"



Понравилось: 1 пользователю

Самые необходимые лапки и приспособления различного назначения для швейных машин..Видеоинструкция

Четверг, 14 Июня 2012 г. 00:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самые необходимые лапки и приспособления различного назначения для швейных машин..Видеоинструкция

Лапка для сборки



Смотреть далее

3726295_277e064ad954 (500x100, 33Kb)

Серия сообщений "Приспособления и аксессуары для шитья":
Часть 1 - Приспособления для утюжки
Часть 2 - Лапки для швейных машин и оверлоков
...
Часть 13 - Покупаем швейное оборудование! Путешествие в швейный мир
Часть 14 - Необычные методы закладывания складок подручными средствами
Часть 15 - Самые необходимые лапки и приспособления различного назначения для швейных машин..Видеоинструкция
Рубрики:  Шитьё


Понравилось: 3 пользователям

денежная техника-Расставаясь с деньгами - увеличиваем Денежный Поток!

Среда, 13 Июня 2012 г. 22:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Сливо4ка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

денежная техника-Расставаясь с деньгами - увеличиваем Денежный Поток!

IYFzd0Lj0lM (500x331, 62Kb)
"Возьмите за правило: сделали любую покупку - умножьте потраченную сумму на 10. Представьте, как вы протягиваете ладонь, и на неё укладываются купюры: потратили 50 рублей - получите 500.
Потратили пять тысяч - получите пятьдесят. Когда вся сумма "ляжет" на ладонь, обязательно озвучьте конечную цифру.

Как просто и приятно! И очень скоро вы увидите, что беспокойство исчезло.
Создайте из техники привычку.
И вас ждёт ещё один сюрприз - вы приучите подсознание к получению гораздо больших сумм денег.
Как пчела неутомимо превращает нектар в мёд, так и вы можете неустанно превращать маленькие суммы денег в большие!
Сначала это происходит в вашей голове, а затем в физической реальности."

Н.Огненко

Серия сообщений "Эзотерика":
Часть 1 - Очищающая смесь для дома
Часть 2 - денежная техника-Расставаясь с деньгами - увеличиваем Денежный Поток!
Часть 3 - Именем волшебной даты, все ЖЕЛАНИЯ СБЫВАЮТСЯ!
Часть 4 - Про денежные стрижки
...
Часть 19 - ро энергетику от Гуру
Часть 20 - Время Воды
Часть 21 - Немного эзотерики :)



Понравилось: 2 пользователям

про ВЯЗАНИЕ

Среда, 13 Июня 2012 г. 17:18 + в цитатник
Это цитата сообщения ULUNA_La [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

про ВЯЗАНИЕ

вязание (700x700, 293Kb)

идеи и МК
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/вязаные красивости


Понравилось: 6 пользователям

Красота

Среда, 13 Июня 2012 г. 09:19 + в цитатник
Это цитата сообщения irisha1605 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ruche. A Cup of Tea

Очень понравился журнал. Спасибо mad1959.




Читать далее...
Рубрики:  ВИНТАЖ во ВСЁМ


Понравилось: 1 пользователю

Инфузы

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 18:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Валли [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Инфузы

esselt
Вот я уже несколько лет делаю инфузы, главным образом на оливковом масле.
Почему именно на оливковом?
Я использую эти инфузы (и надо сказать довольно успешно) для лечебных и косметических целей, так что масло основа должно быть качественным само по себе. Оливковое самое доступное по всем параметрам, включая цену.
У меня... страшно сказать, в данный момент около сотни инфузов в работе, при этом штук 25 - повторы, некоторые многократные повторы:
зеленый чай (двух сортов), гинко билоба, ромашка, шалфей, цветки лаванды и бутоны розы, бессмертник, мелисса, мяты, шалфеи, иссоп, чабрецы и душицы - с удовольствием отдают свой аромат маслу, мальва (гибискус) - запаха не дает, крапива - чудно пахнет!, ... очень хорошо инфузятся корни: солодка - любимый аромат, чудесные свойства, как косметические так и терапевтические, корень ангелики - сказочно, циккорий и все виды женьшеня, инула и аир... а уж инфузы специй (имбирь, витекс, анис-стар и пр.) - пахнут сильнее и чище даже, чем эфирные масла соответствующие.
Но перечислять мне придется до утра.
Есть растения почти без запаха (подорожник, гамамелис, исландский мох, комфри и пр.) - но их инфузы тем не менее обладают определенными свойствами полезными и , обычно, цветом также.
В чем? я заворачиваю прозрачное стекло в фольгу.

Как? засыпаю растительное сырье неплотно почти до верха (ну тут конечно надо с умом, если сырье - порошок - а порошок я терпеть ненавижу и соглашаюсь на него только если нет в другом виде, так что порошков у меня всего 2 - готу-кола и ашваганда, остальное нашлось в нормальном виде, так вот...
порошок или просто плотное однородное сырье до верха не нужно.
Заливаю горячим (~70 градусов) маслом сначала только смочить, потом добавляю в течение часа-двух, перемешать, когда немного остынет, мешать в течение суток (разов несколько), через сутки - двое обычно нужно долить масло, т.к. сухой растительный материал изрядно его всосал, доливаю снова горячим. И все. Я не грею больше, убираю в темное место (в шкаф специальный). Через 2-3 недели можно использовать, хотя самые лучшие свойства проявятся через пару-тройку месяцев. Использую год-два. (как получится, как истратится) Может это и неправильно, но некоторые мои инфузы через год лишь лучше стали. Когда все масло слито (а я обычно не доливаю) на смеси и мази - выкидываю сосуд вместе с остатками растительного сырья и ставлю новый инфуз в новой таре.
Цветочные мои инфузы (ромашка, бессмертник, розочки, та же хризантема и анютины глазки) - очень хороши после полугода.
Хотя... другим я бы не стала рекомендовать. Полагаюсь на свой нос и хим.закалку (все-таки мы рождены, чтобы пролить, что льется), а так-то везде пишут 2 недели и сливать.
Для натур-парфюмеров: очень приятный запах дает инфуз корня циккория, шишек хмеля, коры дуба и крушины, да, вот травка пастушья сумка - вроде ничем и не пахнет сама по себе, а инфуз очень мило пахнет лугом и скошенной травой.

Серия сообщений "Масла":
Часть 1 - Инфузы
Часть 2 - Комплиментарные ароматы
Часть 3 - Дозировка эфирных масел в креме
...
Часть 8 - Концепция применения масел в натуральной косметике.
Часть 9 - Масла для инфузов, мацератов имасляных эстрактов
Часть 10 - Мацерат, инфуз, масляный экстракт



Понравилось: 2 пользователям

Девочка из Иркутска стала звездой американского паралимпийского спорта

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 17:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Fleude [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Девочка из Иркутска стала звездой американского паралимпийского спорта

Главная надежда паралимпийской сборной США Джессика Лонг готовится к поездке на соревнования в Лондон. Специалисты предсказывают ей очередные золотые медали. У девушки нет ног, но это не мешает ей отменно плавать. Немногие знают, что полное имя спортсменки Джессика Татьяна Лонг, а началась ее история в иркутском детском доме.

Видео. Девочка из Иркутска стала звездой американского паралимпийского спорта


Каждое утро на протяжении всей своей сознательной жизни Джессика надевает очки и совершает прыжок. Она – звезда мирового паралимпийского спорта. А вода – это ее свобода, которая позволяет не чувствовать отсутствия ног, не слышать звуков и слушать только себя. Ей нельзя отвлекаться на посторонние мысли - напряженная подготовка к Паралимпиаде в Лондоне. Но перестать думать о России, которая становится с каждым днем ближе, ей трудно.

Читать далее...
Рубрики:  Мир вокруг

Домашние средства от целлюлита

Суббота, 09 Июня 2012 г. 13:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Ласка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашние средства от целлюлита!
 

   

ДОМАШНЯЯ КОСМЕТИКА

Домашние средства от целлюлита

Эфирные масла от целлюлита:

взять эфирные масла - грейпфрут - 10 капель; герань - 8 капель; бергамот - 10 капель; корица - 3 капли; мускат - 5 капель. Нанести состав на проблемный участок и втирать сильными энергичными движениями. Количество масел приведено в расчете на 1 чайную ложку основы (масло сладкого миндаля).

Ванна с оливковым и апельсиновым маслом против целлюлита:

развести в оливковом масле несколько капель апельсинового масла и все это вылить в ванну. Постепенно целлюлит уменьшится. В процессе приема ванны кожу будет пощипывать и это хорошо.

Народная косметика использует яблочный уксус от звездочек и от целлюлита на ногах:

натирать ноги от колена вверх к бедру вечером после душа каждый день. За 2 недели "звезды" должны значительно посветлеть, никакого раздражения не наблюдается, только запах.

Домашняя кофейная маска для тела от целлюлита и жировых отложений:

в кофейную гущу добавить голубую глину и немного воды, лучше минеральной. Массируя, нанести на слегка влажную кожу. Кофеин способствует распаду жира, а глина "вытягивает" избыток жидкости из подкожной ткани.

Уксусные обертывания от целлюлита:

яблочный уксус и вода разводятся 1:1. Можно добавить масло лимона, мяты или розмарина. На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию - активно подвигаться или полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа. Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем".

Натуральные обертывания для тела от целлюлита и для упругости кожи:

взять глину (голубую, белую), 3-4 капли апельсинового эфирного масла, 3 ст. ложки корицы, полиэтиленовую пленку в рулоне. Все ингредиенты хорошо перемешать, глину смешать с небольшим количеством теплой воды. Нанести на проблемные зоны и обернуть пленкой. Можно сверху пленки одеть плотные шорты, затем накрыться теплым одеялом и сидеть или лежать в течение 1 часа. Поначалу кожу немного щиплет, но потом все проходит, т.к. масло апельсина уже впиталось в кожу. После смыть под душем и нанести крем для тела. Эффект потрясающий. Кожа подтянута, гладкая и ровная. Проделывать такое обертывание через день в течении полторы недели.

Рубрики:  Стройняшка

Малиновый пирог с белым шоколадом

Среда, 06 Июня 2012 г. 17:37 + в цитатник
Это цитата сообщения irisha1605 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Малиновый пирог с белым шоколадом

Рецепт от Ирины Чадеевой chadeyka






Рецепт здесь


Рубрики:  Кулинарные рецепты/сладенькое

Интимное :)

Среда, 06 Июня 2012 г. 17:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Вячеслав_Спиридонов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Немного позитива.

Очередное не моё :-)

Прикосновенье нервных рук,
Её груди полукасанье,
Улыбки бледный полукруг,
Полузабытое дыханье,
Полузамеченный кивок,
Полузаметное объятье,
Полусплетенье ватных ног,
Полурасстёгнутое платье,
Вес тела на одной руке,
Другого тела жар упругий,
Пятно румянца на щеке,
Освободившиеся руки,
Иссиня-чёрные зрачки,
На миг застывшее мгновенье,
Нетерпеливые тычки,
Неторопливое движенье
Вперёд, на месте и назад,
На шее бисеринки пота,
Полузнакомый аромат -
Имбирно-мускусная нота,
Под горло сладкая слюна,
Полутона и полутени,
Полузатёкшая спина,
Полусведённые колени,
По телу спазм во всю длину,
И возле уха слабый голос:
Вам выходить через одну?
День. Улица. Час пик. Автобус.
Рубрики:  Смеяться разрешается


Понравилось: 1 пользователю

Заклинание на потерю веса на убывающую луну

Среда, 06 Июня 2012 г. 16:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Сливо4ка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заклинание на потерю веса на убывающую луну

Вечером встаньте перед зеркалом в обнаженном виде и начните ритмично расчесывать волосы (натуральным гребнем или щеткой с натуральным ворсом), глядя себе в глаза. Представьте себе, что вы отказываетесь от пищи, прибавляющей вес, начинаете разумно питаться и носите одежду меньшего размера. Затем произнесите заклинание:
- Как убывает луна, так убывает мой вес. С каждым днем я становлюсь все стройнее и красивее. Я не испытываю желания есть вредную пищу и довольна этим. Я становлюсь подобна Богине Луны.
Повторяйте этот ритуал семь дней подряд.

vechniyzov
Рубрики:  Стройняшка

Код молодости и красоты - в волшебных точках.

Среда, 06 Июня 2012 г. 16:29 + в цитатник
Это цитата сообщения illuzia_15 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Код молодости и красоты - в волшебных точках.

шиацу (400x255, 15Kb)

 

Кто из нас, женщин, не мечтает о вечной молодости и красоте? Мы готовы отдать любые средства за самые дорогие салонные процедуры – лишь бы в результате выглядеть свежее и моложе, иметь цветущий вид. Но кто сказал, что красота и молодость ВСЕГДА требует жертв (в данном случае – это время и финансы)?! 


Японки, например, уже давно знают об этом средстве, и применяют его для продления молодости и сохранения красоты, начиная им каждый новый день. 
Массаж шиа-тсу (сиацу, шиацу) – знаменитый точечный массаж (в переводе – ши- палец, атсу – нажатие - «давление пальцев»). Его аналоги есть в китайской (пальцевый чжень), корейский практике (су-джок), в индийской аюрведе (он называется марматерапия (марма – точка). Главное отличие от классики, как вы догадались, – точечное воздействие на биологически активные точки организма (цубо), дающее потрясающий результат. Их на теле человека существует около 700, каждая отвечает за определенный орган, а совокупность таких точек составляет «меридианы», по которым циркулирует жизнетворная энергия Ци (как считают восточные целители). Точки располагаются обычно между мышечными пучками, на сухожилиях, в суставах, углублениях костей, в тех местах на артериях, где прощупывается пульс. По лицу проходит восемь меридианов и они образуют очень густую энергетическую сеть.
Смысл метода состоит в том, чтобы, не смещая и не растягивая кожу, прижимать расположенные под ней мягкие ткани к костям. Мы сдавливаем нервные окончания и улучшаем состояние мышцы. Воздействуя на точку цубо, мы даем мышцам определенную нагрузку, приводя их в тонус – и управляем таким образом образованием морщин: носогубных, над верхней губой, вокруг глаз, формируем овал лица, улучшаем цвет кожи. Кроме того, в области лица и головы проходят крупные каналы, ответственные за работу жизненно важных органов.

Почему именно шиа-тсу? 
Точечный самомассаж лица улучшает кровообращение, способствует разглаживанию морщин и предотвращает их образование, снимает отечность, сохраняет кожу здоровой и сияющей, улучшает цвет кожи и делает ее более плотной и упругой. И все это естественным путем (включая процессы самовосстановления организма), без особых затрат времени (максимум 15 мин в день!) и финансов, при условии его РЕГУЛЯРНОГО применения в течении, хотя бы, месяца. Кроме того, благодаря воздействию на биологически активные точки, шиа-тсу стимулирует работу всех органов и систем и благотворно влияет на центральную нервную систему. 

Эффективность проверена временем! Результаты будут заметны уже спустя 3-4 недели!

Итак, давайте найдем наши волшебные точки красоты и приступим к делу.

Как найти точки
Очень важный момент, так как это залог эффективности процедуры. Как правило, точки располагаются в небольших углублениях под кожей и при надавливании немного болезненны

Учтите несколько нюансов:
• Надавливайте на каждую точку всего от 3-6 до 10 секунд. 
• При этом в месте прикосновения должна чувствоваться слабая боль или тепло, но болезненных и неприятных ощущений возникать не должно! 
• Надавливать можно одним (указательнгым или большим) или двумя-тремя пальцами (указательный-средний-безымянный).
• Если точки парные – их нужно массировать одновременно двумя руками.

И еще:
• Желательно делать процедуру утром, после того как вы очистили лицо и нанесли увлажняющее средство на кожу: эффект будет сильнее, плюс вы почувствуете приятное тепло и заряд бодрости.
• Можно нанести на кожу вместо крема немного масла виноградных косточек или зародышей пшеницы для усиления эффекта.
• После процедуры желательно сделать питательно-смягчающую маску.
• Имейте в виду, что точечный массаж категорически противопоказан в зонах поврежденной или воспаленной кожи

Точки для глаз


Глаза – наша самая проблемная, чего скрывать, зона. Регулярно воздействуя на нижеперечисленные точки, вы сделаете нежную кожу век упругой, гладкой, а глаза – блестящими, яркими и привлекательными. Не верите? Проверьте!

• Первая важная точка – "третий глаз" – находится на 1 см вверх от переносицы (между внутренними концами бровей). Надавливать на неё нужно достаточно сильно. Ее также массируют, когда из носа идет кровь, при гриппе, насморке, головной боли. 
• Следующие точки снимают припухлость и отёки, добавляют блеска в глазах, снимают напряжение глаз, улучшают зрение – они находятся в ложбинке на внутренних уголках глаз. Если их тщательно массировать в течение 3 секунд в три подхода – вы сразу почувствуете их благотворное действие.
• Очень важная точка находится в середине брови прямо над зрачком (находится как бы в ложбинке между двумя бугорками). Она снимает напряжение с глаз. Воздействие на нее очень помогает, если вы в течение дня много читаете или работаете за компьютером, а также при близорукости. 
• От «гусиных лапок» эффективно помогает стимуляция точки, расположенной на расстоянии 1 см от внешнего уголка глаза к виску
• Еще важные точки находятся посередине под скулами на уровне середины зрачка
• Очень полезно в завершение пройтись легкими надавливающими движениями вдоль верхнего и нижнего края глазной орбиты (особенно стоит обратить внимание на точку под глазом на один поперечный палец ниже нижнего края орбиты, на линии зрачка – помогает также при головокружении). 
Массировать все точки нужно примерно 10 секнд каждую, можно в три подхода.

Точки на губах


Чтобы иметь очаровательную улыбку и забыть про носогубные складки и морщинки у рта, массируйте регулярно такие точки:

• в центре под нижней губой. С ее помощью также можно снять отек лица, зубную боль (в нижней челюсти), применяется массаж этой зоны и при параличе лицевого нерва. 

• Против складок около рта: кончиками среднего и указательного пальцев промассируйте уголки рта в течение 30 секунд.

• Тремя пальцами (указательным, средним и безымянным) обеих рук, поставленными в ряд на над верхней губой, делаем 4-5 нажимов. Это упражнение предупреждает появление вертикальных морщинок на губе. Кстати, точка под носом – если ее интенсивно массировать – способна "вернуть к жизни" после обморока.

Точки против морщин на лбу

Чтоб избежать преждевременных мимических морщин на лбу и разгладить уже приобретенные, достаточно не хмуриться, не гримасничать и применять такие упражнения:

• надавливая средними и указательными пальцами двух рук, разглаживайте лоб от середины к вискам в течение 30 секунд.

• Важная точка находится на один поперечный палец выше брови на линии зрачка. Массируя ее, вы поможете себе при головокружении, болях в лобной части головы, куриной слепоте и невралгии троиничного нерва.

• Точка у виска на конце брови – ее стимуляция также снимает усталость.

• Точка на 3 см вверх от наружного уголка глаза

• Помогает также просто массаж лба начиная от середины к линии роста волос.


Точки от морщин на шее

Шея сразу выдает возраст женщины, поэтому ей стоит уделить особое внимание, ежедневно массируя определенные точки:

• Точка на 2 см вниз от угла нижней челюсти (также помогает при бронхите, кашле, судорогах голосовой щели, ларингитах, глосситах).

• Точка между ключицами (яремная выемка).

• Точка, расположенная внизу на затылке в выемке.

• Массаж шеи: обратной стороной левой ладони массируйте (прием – поглаживание) правую сторону шеи в течение 1 минуты, затем правой ладонью – левую сторону.

Советы и противопоказания к шиа-тсу

И еще полезные точки для поддержания общего здоровья:
• В центре внутренней части подбородка находится "антистрессовая" точка. В неожиданной стрессовой ситуации надавливайте большим пальцем на эту точку. 
• Для повышения иммунитета надо надавливать периодически на область вокруг коленных чашечек.

Противопроказания
Стоит отказаться от массажа лица:
• если нарушена целостность кожного покрова (дерматит, аллергия, угри, гнойнички и т.п.); 
• если есть вирусные заболевания (например, высыпания герпеса);
• если резко понижается внутричерепное давление;
• если есть купероз (расширенные сосудики); 
• при любых острых состояниях организма в целом;
• при индивидуальной непереносимости косметического массажа 

Екатерина Анищенко
Источник: Izum.ua

Серия сообщений "лепим лицо и тело":
Часть 1 - Хочешь быть красивой – будь! (гимнастика для лица)
Часть 2 - Массаж Асахи (ZOGAN) для лица в картинках.
...
Часть 5 - Самомассаж для тела Асахи (лимфатический)
Часть 6 - Еще один ролик Асахи (для лица)
Часть 7 - Код молодости и красоты - в волшебных точках.
Рубрики:  Косметичка/личико


Понравилось: 2 пользователям

Комплект сарафан с болеро с украшением цветочками

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 14:54 + в цитатник
Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплект сарафан с болеро с украшением цветочками,подробный мастер-класс

Детский вязаный крючком комплект-сарафан и болеро,украшенные вязаными цветами,мастер-класс/4683827_20120517_131523 (451x549, 90Kb)Детский сарафан со цветочками,связан крючком ,мастер-класс/4683827_20120517_131413 (465x390, 69Kb)4683827_20120517_131917 (568x428, 75Kb)4683827_20120517_131929 (568x424, 75Kb)4683827_20120517_131939 (570x426, 75Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Деткам/для девочек ( разное)


Понравилось: 2 пользователям

Жакетик с круглой кокеткой.

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 12:13 + в цитатник
Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учебное пособие для всех,кто желает научиться вязать подобные вещи с круглой кокеткой по японским схемам,пошаговый наглядный мастер-класс

Ажурное болеро на круглой кокетке для девушек с очень хорошим пошаговым мастер-классом по фото/4683827_20120518_194405 (483x415, 56Kb)

Очень подробно показывается вязание каждого ряда кокетки отдельно со схемой этого ряда,можно использовать как учебное пособие при вязании подобных вещей с круглой кокеткой.

 

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/пуловеры, жакеты, платья крючком


Понравилось: 1 пользователю

Как узнать настоящего толкиениста.

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 00:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Вячеслав_Спиридонов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Забавно и весьма достоверно :-)

Как узнать настоящего толкиениста.

* У них довольно странные представления о создании мира.
* Они кричат: «Друг!» на разные лады у запертой двери.
* Они знают различия между Финголфином и Финарфином.
* Они странно ухмыляются при слове «прелесть».
* У них случается истерика, когда они слышат про фирму «Властелин Шкафов».
* Слова «кольцо» и «профессор» они пишут с большой буквы.
* При клятве они кладут руку на три книги.
* 3 января они празднуют больше, чем Новый год.
* Они поминают минутой молчания павших в Войне Кольца.
* Прежде, чем надевать какое-нибудь кольцо, они проверяют его реакцию на нагревание.
* Из их анекдотов понятны только предлоги.
* Они молятся лицом к Западу.
* Они с пеной у рта спорят о правильном произношении странных слов.
* В их версии песня про белого и серого гуся закончилась совсем по-другому.
* Фразу «держи ухо востро» они считают девизом Эльронда.
* Любые разговоры об ушах, ногах и бородах они считают расистскими.
* Они знают, чему равна одна лига.
* Вопрос о любимом писателе они считают риторическим.
* Они не понимают смысла в мотострелковых войсках, ведь вести мотоцикл, когда руки заняты луком очень сложно.
* Они с подозрением относятся ко всем любителям рыбы.
* Они очень удивляются, когда то, что они считали здравуром, оказывается водкой.
* Они обижаются на спичку, когда после слов «Наур анн адриат аммин» она не хочет зажигаться.
* Они помнят все имена Эльберет.
* Само собой, они почитают Великого Дж. Р. Р. Т.
Рубрики:  Понравилось

Десять отличий: богатые и бедные

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 00:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Сливо4ка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Десять отличий: богатые и бедные

На самом деле любой человек может стать богатым, главное знать чем заниматься в жизни.

Богатые всегда говорят — Я творец своего счастья.
Бедные часто говорят — От меня ничего не зависит.

Несколько отличий в мировоззрении богатых людей и бедных на некоторые жизненные цели и ситуации показывают, почему к одним деньги просто «липнут», а другие еле сводят концы с концами.

Цель работы:
Богатые — Стать богаче.
Бедные — Не стать беднее.

Позиция:
Богатые — Выиграть.
Бедные — Не проиграть.

Жизненная позиция:
Богатые — Рассматривают возможности.
Бедные — Зациклены на препятствиях.

Отношение к богатству:
Богатые — Восхищаются состоятельными и богатыми людьми.
Бедные — Возмущает богатство и успех.

Отношение к проблемам:
Богатые — Всегда выше своих проблем.
Бедные — Преувеличивают свои проблемы.

Предпочитают получать деньги:
Богатые — За результаты своего труда.
Бедные — За отработанное время

Когда нужно сделать выбор:
Богатые — Предпочитают и то и другое.
Бедные — Выбирают или то, или другое.

Риск:
Богатые — Действуют без опаски.
Бедные — Сковывает страх.

Обучение:
Богатые — Каждую минуту своей жизни учатся и растут.
Бедные — Считают, что знают достаточно.
Рубрики:  Мир вокруг

ДУХОВНАЯ И СЕКСУАЛЬНАЯ БЛИЗОСТЬ. Йога.

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 00:02 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДУХОВНАЯ И СЕКСУАЛЬНАЯ БЛИЗОСТЬ. Йога.

«Где есть восторг любви, есть творение. Где нет места восторгу любви, нет места творению. Восторг безграничен. Где есть рамки дозволенного, нет места восторгу».

« Чхандогъя-упанишада».

Секс не всегда сопровождается духовной близостью, а духовная близость зачастую не подразумевает секс; однако близость должна быть основой подлинно трансцендентального секса. Под близостью мы понимаем глубокие межперсональные отношения, основанные на доверии, сопереживании и взаимном уважении. Благодаря близости мы можем прикоснуться к духовной сердцевине нашей сущности. Благодаря близости мы перестаем бояться, что другой человек увидит наше Внутреннее Я.
Читать далее...

Серия сообщений "Мужчина и женщина":
Часть 1 - Что привлекает женщину в мужчине?
Часть 2 - ***
...
Часть 17 - Мужчины любят маленьких женщин
Часть 18 - Памятник нерожденным детям
Часть 19 - ДУХОВНАЯ И СЕКСУАЛЬНАЯ БЛИЗОСТЬ. Йога.
Часть 20 - Звёзды без фотошопа
Часть 21 - Супружеский долг. Рассказ.
...
Часть 34 - :)
Часть 35 - Запах ведьмы. Интересное.
Часть 36 - Эксперимент с возрастом



Поиск сообщений в -SAHARA-
Страницы: 179 ... 112 111 [110] 109 108 ..
.. 1 Календарь