( ) |
|
. 300 5—6 .
. 300 5 .
. 2 .
. 3 300 1 , 1,5 .
-. 6 , .
. 300 , 1 . . , 1,5 .
. 3 300 , 1,5 .
|
|
1. .
, , , . .
. «» , , .
- 2 , . (), 2 . 5 5 , . , . . , «» . 40 .
2. -.
, . - .
. , . , , , , , . . .
- . 5 . 2–3 ( , ), . , 1, 2, 3, 4, 5. 1 2–3 , . 2 1. 1 2, 3 . . 1 , . , «», 5. . . , 5 .
. . , . 20–30 . 4 , . 4 , .
. , , 7–10 .
3. .
- , .
, : (), , ; , ( ); ; - . - , . , , , , , .
, , , . .
, , - . .
, , . , , - - . , .
, . , . , . , , . , . , , (, , , ..).
. . . , , . .
, .
- . , . . , - , . , , . - . .
, , , . 10 - . , - . , . , . 4 .
- , . , . .
. . - .
- , . - , . . , . . .
, , . , . .
. , , . , , . . . 10 . 20 .
. . , . .
:
" ":
1 -
2 -
...
32 -
33 - .
34 - .
|
|
|
. |
|
-... |
|
.... :)
" ?
, , . , , - : , , . , , .
:
.
: .
:
.
: , , , .
:
1. .
: , , , , .
2. .
.
3. .
: , , , , , , , .
4. .
: , , , , ( ), .
5. – .
: , , , , , .
:
.
: , , .
:
.
: , , , .
:
1. .
: , , , , , , , .
2. .
: , , , , ( ), .
3. ().
: ( ) .
4. .
: , , , , .
- , :
1. .
: , , , .
2. ( ).
: .
3. .
: , , , .
4. ().
: ( ).
5. .
: , .
:
.
: , , , .
:
.
: , , - .
:
.
: , , , .
:
.
, 8-10 .
:
, , .
, 8-10 .
:
1. .
: ; .
2. – .
: , , , , , .
3. ().
: , , .
:
1. B1.
: , , , .
2. B2.
: , , , , , , , .
3. .
: , , - .
:
1. .
: ; .
2. ().
: , , ."
http://e-dietolog.ru/content/esli-napal-zhor-kak-pokhudet
|